Никогда не думал, что вместимость logan такая огромная, пока не сел в машину своего друга.

Летом многие привыкли носить удобную и свободную обувь с мягкой подошвой, те же кеды или шлепанцы. Эта обувь для нас удобна, но мы не задумываемся вредна ли или полезна плоская подошва для наших ног.

В последнее время шлепанцы носят уже не только на пляже, но и ходят в них в самом городе. Как ношение такой обуви влияет на наши ноги?

А между тем, плоская подошва вызывает опасения у специалистов. По их мнению, при ношении такой обуви, сухожилия ног напрягаются так интенсивно, что это может вызвать судороги. Начинают болеть икры, становится грубее кожа на подошве ног. Более того, вероятность риска поскользнуться в такой обуви вырастает многократно.

При всем этом, преимуществ у этой удобной для нас обуви хватает. В них ноги, что называется «дышат», пальцы более расслаблены. В обычной обуви это состояние ног обычно не достижимо. Даже пользуясь удобной обувью весь день, никаких неприятных ощущений, например, в виде опухания ног, вы не почувствуете. Эта обувь хороша еще тем, что она снижает нагрузку на коленные суставы, так как в процессе ходьбы, благодаря тому, что обувь плоская и гибкая, происходит имитация ходьбы босиком. Обувь же на высоких каблуках только увеличивает нагрузку. Следует также иметь ввиду, что обувь на высоких каблуках может способствовать развитию остеоартрита

Удобная обувь и необходимость ухода за ногтями и кожей ног.

Если вы носите шлепанцы и прочую женскую обувь не забывайте следить за своими ногтями и общим состояние кожи ног, так как этими факторами измеряется состояние здоровья ног, да и с эстетической точки зрения это важный момент.

Удобная обувь: как правильно купить шлепанцы

Если вы приобретаете удобную обувь, советуем вам не покупать ее на дешевых рынках. Исследования показали, что у многих экземпляров такой обуви в составе выявляется наличие опасных химикатов. Приобретайте известные марки обуви, чтобы исключить вероятность возникновения проблем со здоровьем.

Удобная обувь и дети

Шлепанцы имеют особенность вырабатывать у детей шаркающую походку, чего боятся многие родители. Но это не самое страшное, хуже, что шлепанцы плохо держатся на ногах и их подошва скользит, т.е. повышается риск падения ребенка. Поэтому рекомендовано детям подобную обувь носить только по необходимости, использовать ее лишь при посещении бассейна или пляжа.